スタッフブログ
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ダイエットは一日にしてならず
2023-08-02
設計の斎藤です。
今年の春に受けた健康診断後に、私にだけ特別に保健センターからご丁寧な電話でのありがたい指導（脅し）をうけまして、GW明けから無理しない程度にダイエット頑張ってました。
そのおかげか少しづつ体重が落ちてきて、家族や事務所スタッフからも「痩せたんじゃない」と言われ気を良くしていました。が、そこで「もっと頑張ろう！」とならないのが私らしいところ。
変な達成感が生まれ気が緩み、ついこの前2日連続の昼ラーメンと2日連続の朝牛丼からの家でアイス食いまくり、はたまた連日の飲み会で、5日間で3ｋｇ増量してました。まさに暴飲暴食とはこのこと。
おおよそ3か月の努力がたった5日で台無しです。
社長からは「1か月で20ｋｇ増えるペースだすな」言われました。
なので梅雨も明けたクソ熱い中ですが、またダイエットに励みチャリ通勤頑張っています。
今年の春に受けた健康診断後に、私にだけ特別に保健センターからご丁寧な電話でのありがたい指導（脅し）をうけまして、GW明けから無理しない程度にダイエット頑張ってました。
そのおかげか少しづつ体重が落ちてきて、家族や事務所スタッフからも「痩せたんじゃない」と言われ気を良くしていました。が、そこで「もっと頑張ろう！」とならないのが私らしいところ。
変な達成感が生まれ気が緩み、ついこの前2日連続の昼ラーメンと2日連続の朝牛丼からの家でアイス食いまくり、はたまた連日の飲み会で、5日間で3ｋｇ増量してました。まさに暴飲暴食とはこのこと。
おおよそ3か月の努力がたった5日で台無しです。
社長からは「1か月で20ｋｇ増えるペースだすな」言われました。
なので梅雨も明けたクソ熱い中ですが、またダイエットに励みチャリ通勤頑張っています。
相棒のチャリは、かれこれ10数年前、娘が中学生になるときにアルベルトと一緒に買ったクロスバイク。けっこう古いけどお飾り期間が長かったため、埃まみれながらちょっとチェーンに油さしたら漕ぎだしも軽くてなかなか快適。古さは全く感じられません。
まあ家から会社まで片道10分ちょいの距離なので肝心のダイエットに効果があるかは疑問ですが、痩せると信じてこれからも頑張りますよ！
ちなみに自宅リビングにスピンバイクもありますが、そちらはあくまでもインテリアです。
雨が降ろうが暑かろうが、エアコンのきいた部屋でいつでも漕げるので、いまは無理して乗らなくてもいいんです。
ええ、その発想がデブまっしぐらなのはわかっていますよ
私の愛車 ルイガノLGS-RSR3
ちなみに社長の愛車 ビンテージ加工（雨晒し）が渋い
インテリアに最適 スピンバイク
近場で夏を満喫
2023-07-25
渡部です。
長かった梅雨も明け、いよいよ夏らしくなってきました。
暑いのも湿気も虫も大嫌いですが、夏はお祭りに花火に海に・・・イベントが盛り沢山！
夏の雰囲気は大好きです。
特に秋田は夏の期間が短いので「満喫しなければ！」という気持ちになります。
子供を連れて遠出するのは準備が大変だし、長時間の移動も好きではないので近場で楽しんでいます。
火起こしの間子供たちは川あそび
ホットサンド
BBQ
アヒージョ
ずっとキャンプに憧れてはいたものの、どういう道具を揃えていいかわからず、虫も嫌いなので悩む事数年・・・
ハードルの低いデイキャンプに挑戦してみました。
場所は家から車で１５分程の所にある雄物川河川公園！
綺麗に手入れされていて洗い場もあり、夏の期間は水が流れて川遊びもできます
そしてなんと言っても無料！←タダに弱い
そしてなんと言っても無料！←タダに弱い火を起こして（夫が）ＢＢＱ、アヒージョ、ホットサンドを作りました。
やっぱり外で食べるごはんはおいしい
最近は温泉施設が併設されているキャンプ場も増えてるのでバンガローを借りて泊まりキャンプもしてみたいです。
行きたい場所・・
2023-07-21
高橋です。
歳のせいでしょうか、きっとそうでしょう。
「美味しい魚が食べたい」
欲に駆られています・・・
魚といえば青森県八戸市にある八食センター。
私の実家からは車で40分
小さいときはよく連れていかれましたが、正直生臭くて嫌いでした
でも今は行きたい場所になっています。
八食センターとセットで行きたいところが・・・ここ
岩の上の店？
このお店
磯ラーメン
イクラのおにぎり
磯ラーメン
大好きなのです、磯ラーメン
ここは岩の上？な感じのお店！
人気店なのです、混むんです・・・
でも食べたいのです、美味しいのです
行きたい
肉はコストコ
魚は八食センター
方向が違いすぎて一日ではまわれない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
私の描く未来予想図
八食センターの隣にコストコが出来る
最高じゃないですか？
とりあえず運転手を誘ってみます
まだ何も知らない。。。
2023-07-11
たかしなです。
私は新潟出身なのですが、新潟の事まだ何も知らない！！
最近、社長が新潟を通過したり新潟へ行ったりしているのですが、ここぞとばかりに新潟どや～！したいのに何も出てこない。
よく『新潟の台所に必ず〇〇があるんでしょ?!」って言われるのですが、実家の台所には無い！！みんな大好きほんだししか思い出せない。
新潟の〇〇が良い～！！〇〇は美味しい～！！とか言ってみたい。。。でも知らない！！
だから必ずこう言います→「実家から海まで歩いて行けるよっ！(どや～!!)」
新潟の事はよく知らないけど海が近いよっ！
小学生の時は遠泳大会がありました。
中学生の時は校舎の裏が浜だったので浜っ子ランニングがありました。(確か)
高校の時は陸上部のマネで、競技場から海まで歩いて行って浜メニューをしている部員を応援していました。
車の免許を取ってからは毎週地元のギャルと海に焼きに行ってました。
↑みたいな感じで新潟の事を話さずに海の思い出を話す流れでその場を乗り切ります。
。。。
お盆休みに新潟へ帰るので新潟どや～！できるような情報をもって帰ってきたいです！
ちなみにＳＫホームの社長はとても多忙！講習会も多い！脳ミソもパンパン！
なので私の海の思い出の話は3回しましたが3回とも初めて聞いたような反応をしてくれました！社長で3回どや～！できましたありがとうございます！
（たまにはゆっくり休んでけれ～(・ω・)
たかしな
新潟の台所はあるらしい！
みんな大好きほんだし！
〇〇バカですみません
2023-07-05
設計の斎藤です。
今回は私の趣味について紹介したいと思います。
私は昔から多趣味で、釣り、キャンプ、自転車、ゴルフ、etc・・・王道の趣味は一通り経験しました。
すべての趣味がどっぷりはまっては何かをきっかけに急に熱が冷め、また別の趣味を始めるの繰り返し。家族も心の中では呆れていたことでしょう。
で、今現在の趣味は何かというと、新たな趣味を始めましたではなく、数年前に止めたカメラを復活してみました。
前になぜカメラを止めたかというと、風景や星空をメインに撮っていたのですが、その自分が撮った画像を並べてみたときにふと、「この写真って自分が撮る必要ある？もっといい写真がネットから拾えるんじゃない？」とカメラマンの風上にも置けない思考に陥ってしまい、しばらくカメラバックからカメラを取り出すことはなくなりました。
でも今は違います。
自分にしか撮れない被写体がいます。
それは愛犬ホプちゃん！
ということでホプちゃんのベストショットをどうぞご覧ください。
かわいい
あー、かわいい
えっ!?かわいい
はい、かっこいい
以上 大変失礼いたしました…。
